一、行程概览
主题：从塞北江南到滇西边陲，体验丝路文化与火山温泉的碰撞。
建议时长：6-8天
最佳季节：10月至次年4月（避开雨季，温泉体验更佳）
二、交通规划
- 银川兴庆区至腾冲
- 方案A（飞机）：从银川河东机场飞往腾冲驼峰机场（通常需在昆明或成都中转），抵达后乘机场大巴或出租车至市区（约30分钟）。
- 方案B（高铁+汽车）：银川站乘高铁至昆明（约10小时），转乘大巴或租车前往腾冲（约8小时），适合时间充裕的深度游。
- 当地交通：腾冲景点分散，建议包车（每日约300-500元）或租车自驾。
三、行程安排
- 第1天：银川兴庆区出发
上午从兴庆区前往银川河东机场，飞抵腾冲后入住市区酒店，傍晚游览腾冲文庙或叠水河瀑布。 - 第2天：火山地质奇观
上午前往腾冲火山地质公园（可乘坐热气球俯瞰火山群），下午参观柱状节理和黑鱼河，晚上体验傣族特色餐。 - 第3天：热海温泉之旅
全天游览热海风景区（大滚锅、珍珠泉等），傍晚泡温泉缓解疲劳，推荐浴谷温泉或美女池温泉。 - 第4天：和顺古镇人文行
深入和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居，品尝腾冲饵丝、大救驾等美食。 - 第5天：滇西抗战记忆
上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆，下午前往北海湿地（冬季可观鸟，夏季赏野花）。 - 第6天：返程或周边扩展
可选云峰山徒步或银杏村（秋季金黄时节最佳），随后从腾冲机场返程。
四、实用贴士
- 住宿推荐：腾冲市区酒店（交通便利）、和顺古镇民宿（体验宁静）、热海景区温泉酒店（疗养首选）。
- 美食清单：土锅子、稀豆粉、头脑（甜点）、赶马肉，夜市推荐满邑巷。
- 预算参考：人均4000-6000元（含机票、中档住宿、门票及餐饮）。
- 注意事项：高原地区注意防晒，温泉前后避免饮酒，尊重当地少数民族习俗。
从银川的塞上风光到腾冲的山水秘境，这条线路融合历史、自然与民俗，适合追求深度体验的旅行者。